今日は朝４時半に起きて、錦織vsジョコビッチのテニス試合を見て、ご飯食べて、
近くの山にハイキングへ行き、朝１１時には家に帰宅。
朝早くからひと汗かくと一日が本当に清々しく、すっきり過ごせますね。
独身時代には夫婦お互いジム通いしてたのですが、結婚してからは退会してしまい
運動不足の日々。１年に２回、こうして山に登っては、体力試しをしています。
まだまだ体力は衰えていなくてよかった。
筋肉痛が２、３日遅れてきませんように…
明日ちゃんと筋肉痛が来てくれることを祈るのみです。
最近のお気に入り音楽♪
Fifth Harmony - Write On Me
